ABF10072 Tips o trix del 1 - Livet är ditt

I det här teorihäftet får du råd och tips med fokus på mentala träningsidéer.

Genom att lära sig förstå exakt vad det är som motiverar oss som enskilda individer, får vi också tillgång till den energi som krävs för att vi ska lyckats förändra vårt sätt att uppföra oss om vi verkligen vill förändras.

Frågan du alltid ska ställa dig, oavsett om du ska på anställningsintervju eller om du ska dra igång ett eget projekt är: Vad är det jag verkligen vill och vad förväntar jag få ut av det? Har du svårt att gå ner i vikt ? trots att du tycker att du äter hälsosamt?

Livsstilsförändringar är bland det svåraste vi kan ägna oss åt. Kroppen och sinnet vänjer sig vid saker som kan verka bekväma och funktionella men som på sikt kan få katastrofala konsekvenser. För att byta livsstil krävs det action. Man måste börja med en attitydförändring, ett nytt tankesätt.



Hälsoskolan - Livet är ditt är framtagen av ABF 2013

Pris: 47,00 kr
 
ArtikelnummerBenämning
ABF10072Tips o trix del 1 - Livet är ditt
Tillgängligt antalAntal sidor
0
ISBNUtgivningsår


  • ABF0501 Hälsopedagogik för vårdare och brukare i samarbete
    Pris: 150,00kr
  • ABF10007 Kuvertmall - Livet är ditt 2013
    Pris: 0,00kr
  • ABF10023 Miljösmarta matval
    Pris: 28,00kr
  • ABF10025 Nyfiken: Vego
    Pris: 38,00kr
  • ABF10072 Tips o trix del 1 - Livet är ditt
    Pris: 47,00kr
  • ABF10073 Tips o trix del 2 - Livet är ditt
    Pris: 47,00kr
  • ABF10476 Brukarstyrd brukarrevision
    Pris: 150,00kr
  • ABF10579 Smartare än din telefon
    Pris: 208,00kr

© Strömberg 2014 Author: MRO & POW